Групповая психологическая консультация для участниц проекта «Под крылом Ангела», при поддержке Грантов Мэра Москвы Комитета Общественных Связей и Молодёжной Политики.
Групповая консультация дала женщинам множество преимуществ:
Были проведены упражнения для снижения стресса, а техники релаксации помогли находить гармонию и баланс в жизни.
Групповая консультация дала женщинам множество преимуществ:
- Повышение самооценки. Участницы научились ценить себя и свои возможности.
- Поддержка и единение. Обмен опытом с другими женщинами в атмосфере доверия и взаимопомощи сблизил их и дал объединение. Непринуждённое общение, улучшило коммуникацию, женщины свободно стали выражать свои мысли и чувства.
- Осознание внутренних ресурсов. Участницы узнали, как использовать свои сильные стороны для достижения целей.
- Работа с ограничивающими убеждениями. Женщины смогли преодолеть страхи и внутренние барьеры.
Были проведены упражнения для снижения стресса, а техники релаксации помогли находить гармонию и баланс в жизни.